Du er her

Genoptræning efter benamputation

Et forløb for dig der har fået amputeret benet.

Horizontal tabs

Forløb

Forløbet skal gøre dig i stand til at klare dig selv bedst muligt i hverdagen igen.

I starten er der fokus på, at du opnår bedst mulig bevægelighed, og muskelstyrke i det amputerede ben, samt at mindske hævelse i stumpen.

Du vil også komme til at træne generel styrke- og konditionstræning af hele kroppen, så du kan få større overskud.

I løbet af genoptræningen finder vi ud af, om du har størst gavn af en kørestol eller en protese, og så målretter vi træningen til det. Du får også hjemmebesøg af en fysio-/ergorterapeut, så I kan finde ud af, om du har behov for supplerende hjælp eller hjælpemidler.

Hvis du oplever fantomsmerter, vil din genoptræning også omhandle, hvordan du kan forholde dig til, og arbejde med disse.

Du vil i forbindelse med genoptræning i Sundhedshus Vanløse få et hjemmetræningsprogram, der løbende tilpasses det du kan.

Når genoptræningsforløbet slutter, vil du sammen med terapeuten tale om fortsat pleje af stump, ar, liner og det andet ben. Desuden vil I sammen afklare muligheder for vedligeholdende træning, og finde et tilbud der passer til dig.

Kørestol og protese

I løbet af genoptræningen finder vi ud af, om du har størst gavn af en kørestol eller en protese.

Særligt for dig som forventes at bruge kørestol

For at du kan leve et selvstændigt og aktivt liv med kørestol, vil du komme til at træne generelle færdigheder i dagligdagen som:

Hvordan du håndterer en kørestol.
Hvordan du kommer sikkert fra kørestol til stol/seng.
Hvordan du kommer sikkert op og ned fra gulv.

Særligt for dig som forventes at få protese

Din fysioterapeut i Sundhedshus Vanløse informerer dig om hvordan du vælger en bandagist, der kan tilgodese dine protesebehov.

Du bliver vejledt i, og modtager informationsmateriale om hensigtsmæssig pleje af stump og liner. Når din stump er klar til afstøbning laves der et aftryk af din stump, som din protese laves ud fra. Bandagisten vil i samarbejde med dig og din fysioterapeut løbende rette din protese til, og til sidst i forløbet lave den endelige protese.

For at du kan leve et selvstændigt og aktivt liv med protese, vil du komme til at træne generelle færdigheder i dagligdagen som:

Hvordan du tager liner og protese på/af.
Gangtræning med forskellige gangredskaber herunder sikre vendinger.
Hvordan du rejser/sætter dig sikkert fra en stol.
Hvordan du komme sikkert op/ned fra gulv.

Henvisning

Du bliver henvist af hospitalet.

Hospitalet beskriver dine genoptræningsbehov i en genoptræningsplan, som du får i hånden ved udskrivning. Planen sendes også til din praktiserende læge og til Genoptræning København.

Genoptræning København tilbyder dig genoptræning i et af kommunens sundhedshuse eller træningscentre alt efter dine behov, og hvor du bor. Du kan få hjælp til rygestop og sunde alkohol- og madvaner, som en del af genoptræningen.

Du modtager et brev i e-boks fra sundhedshuset eller træningscentret om mødetid og -sted. Hvis du er frameldt e-boks, vil du i stedet modtage et brev.

Frit valg

Du kan vælge at gå til genoptræning i en anden kommune end København, såfremt den anden kommune har plads. Hvis du ønsker at benytte dig af dette, skal du kontakte Genoptræning København, som vil oplyse dig om dine muligheder.

Praktiske oplysninger

Genoptræning efter en benamputation foregår som oftest i Sundhedshus Vanløse.

Kørsel

Det er hospitalet, der vurderer, om du har behov for gratis kørsel i forbindelse med din første træningsaftale. Dit behov vil herefter løbende blive vurderet af din fysio- eller ergoterapeut i kommunen. Din terapeut vil sørge for at bestille kørsel til genoptræningen.

Ved kørsel skal du være klar til at blive hentet 1 ½ time før din planlagte træning, og du kan komme til at vente op til 1 ½ time på at blive kørt hjem efter træning. Sundhedshuse og træningscentre benytter flextrafik.

Tolk

Der er mulighed for at få tolk.

Egenbetaling

Forløbet er gratis.

Forebyggende tilbud under genoptræning

Målgruppe

Få hjælp til rygestop og sunde alkohol- og madvaner. Tilbuddene er til dig, der er i et genoptrænings- eller stressforløb, og kan give dig et større udbytte af dit forløb i sundhedshuset.

Ved din første undersøgelse og samtale med en sundhedsprofessionel medarbejder i sundhedshuset taler I bl.a. om dine vaner i forhold til kost, alkohol og rygning. Du kan blive tilbudt vejledning, rådgivning og støtte, hvis du er undervægtig eller svært overvægtig, vil have gavn af at drikke mindre eller stoppe med at ryge.

Læs også pjecen "Tilbud til dig, der gerne vil leve længere"

Vil du ændre spisevaner?

Er du undervægtig, svært overvægtig, eller har du oplevet uplanlagt vægttab, kan du få en snak med en af vores diætister.

Hvis din BMI er over 30 eller under 18,5, eller hvis du har oplevet et uplanlagt vægttab, tilbyder vi individuel diætvejledning og diætbehandling eller kursus i praktisk madlavning.

Vi taler om dine mad- og måltidsvaner og finder frem til, hvad der er den rette kostsammensætning for dig. Den praktiske madlavning foregår i grupper.

Vi mødes til en kombination af undervisning og madlavning, hvor vi slutter af med at spise sammen.

Læs også pjecen "Tilbud til dig, der gerne vil leve længere"

Vil du drikke mindre alkohol?

Den forebyggende samtale om alkohol er et tilbud til dig, der ønsker og kan have gavn af at ændre dine alkoholvaner.

Hvis du er kvinde og drikker mere end 14 genstande om ugen, eller mand og drikker mere end 21 genstande, så tilbyder vi korte individuelle samtaler med en sundhedsprofessionel medarbejder i sundhedshuset.

Samtalerne kan f.eks. handle om den rolle, alkohol spiller i dit liv og om din motivation for at ændre dine alkoholvaner. Desuden kan vi aftale en plan med konkrete mål for de ændringer, du ønsker at gå i gang med.

Læs også pjecen "Tilbud til dig, der gerne vil leve længere"

Vil du stoppe med at ryge?

Vi har tilbud om hjælp til rygestop i grupper, online eller via telefon. Et rygestopkursus foregår i en gruppe og afholdes af en professionel rygestoprådgiver. I særlige tilfælde kan du få et individuelt rygestopkursus, der bliver tilpasset dine behov. Læs mere under Bliv røgfri

Læs også pjecen "Tilbud til dig, der gerne vil leve længere"

Kontakt

For mere information vedrørende denne side.

Du er her

Del

Genoptræning efter benamputation

Kontakt

Sundhedshus Vanløse

Åbningstider

Telefontider

Menu