Header menu

COVID-19:

Vi følger myndighedernes anbefalinger. Derfor påvirker COVID-19 flere af vores tilbud og services. Husk mundbind, hvis du besøger os. Læs mere på kk.dk/corona

Kom i gang med motion igen

Sundhedshusene har lavet fire korte videoer til dig med gode råd til at komme i gang med - eller fastholde - motion.

Videoerne kan ses i en sammenhæng eller hver for sig. Du kan også printe vejledninger til at komme i gang med motion nederst på siden.