COVID-19:
Vi følger myndighedernes anbefalinger. Derfor påvirker COVID-19 flere af vores tilbud og services. Husk mundbind, hvis du besøger os. Læs mere på kk.dk/corona
Kom i gang med motion igen
Videoerne kan ses i en sammenhæng eller hver for sig. Du kan også printe vejledninger til at komme i gang med motion nederst på siden.
Motivation
Den gode motionsoplevelse
At træne sammen med andre